紅糖姜水男士喝也有好處嗎

紅糖姜水，也叫姜湯，有姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開后煮10分鐘左右制成。可治感冒、暖胃、退燒、緩解痛經等癥，男女老少皆可食用。生姜味辣，含有姜醇等油性揮發物，還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質，能增強血液循環、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。但不適宜糖尿病等病癥人長期食用。

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導讀紅糖姜水，也叫姜湯，有姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開后煮10分鐘左右制成。可治感冒、暖胃、退燒、緩解痛經等癥，男女老少皆可食用。生姜味辣，含有姜醇等油性揮發物，還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質，能增強血液循環、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。但不適宜糖尿病等病癥人長期食用。