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盒裝藍莓不洗不可以吃。因為洗過的藍莓容易變質,存放的時間較短,而盒裝藍莓表面上會蘸附灰塵及臟東西,商家為了存放時間可以長些,往往并不清洗就直接上架,因此買回來的盒裝藍莓是需要清洗的。
藍莓果實中含有豐富的營養成分,尤其富含花青素,它具有良好的營養保健作用。藍莓栽培最早的國家是美國,但至今也不到百年的栽培史。因為其具有較高的保健價值所以風靡世界,是世界糧食及農業組織推薦的五大健康水果之一。
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