此節氣有什么活動

在中國古代的春分中，我們將它劃分成了幾個不一樣的部分，春分節氣的時候有著低溫，陰雨天的狀態，在這個時間段里，我們可以經常看到天空打雷閃電，下雨，我們可以帶著想要理解和感悟大自然變化的一種心情去仔仔細細的觀察春分時節的變化。

2022年春分是幾月幾日

2022年春分 開始時間是 2022年03月20日。2022年春分 結束時間是 2022年04月05日。春分是從每年的3月20日（或21日）開始至4月4日（或5日）結束。春分，每年公歷3月20或21日，太陽到達黃經0度(春分點)時開始。這天晝夜長短平均，正當春季九十日之半，故稱“春分”。

春分的活動

每逢春天的時候，村里面的人都會去山上采野菜，一種叫春菜的食物變成了大家所喜愛的物品，他看起來嫩綠嫩綠的，細細的一顆約有巴掌那樣大的長短昔日四邑的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”一年自春，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。

春分的養生

因為在這一天是晝夜平分的，所以我們也會發現氣溫也有了一些微妙的變化，如果我們想要在春分這一天調養我們的身體，一定要做到膳食均衡，不能夠吃太過燥熱的東西，也不能夠吃太過寒冷的東西，也不能在春天的時候進行過多的滋補。這對于我們來說都是不太好的。