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大棚里的韭菜怎樣洗吃才放心

1、需要長時間的浸泡。建議蔬菜在做菜前，可以在水里浸泡半個小時以上。2、如果想讓蔬菜農藥殘留物少，可以用淡鹽水來清洗。洗前，在水里加入少量鹽。3、蔬菜購買回來后，放置一段時間再食用。因為蔬菜自身有一種自我解毒的時間。4、把米淘洗后，水不要倒，用淘米水來清洗蔬菜，也能起到分解農藥殘留物的作用。5、燒熱水，稍微涼一下后，然后把蔬菜放進去，清洗一下，也能達到有效的去除農藥殘留物的作用。

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導讀1、需要長時間的浸泡。建議蔬菜在做菜前，可以在水里浸泡半個小時以上。2、如果想讓蔬菜農藥殘留物少，可以用淡鹽水來清洗。洗前，在水里加入少量鹽。3、蔬菜購買回來后，放置一段時間再食用。因為蔬菜自身有一種自我解毒的時間。4、把米淘洗后，水不要倒，用淘米水來清洗蔬菜，也能起到分解農藥殘留物的作用。5、燒熱水，稍微涼一下后，然后把蔬菜放進去，清洗一下，也能達到有效的去除農藥殘留物的作用。