1、最好是用燒開沸騰3~5分鐘的開水。沖奶粉之前,可以先準(zhǔn)備好涼開水,直接兌開水,兌成40℃左右的溫水。或者用礦泉水(純凈水、蒸餾水就最好不要用)兌開水,兌成溫水沖奶粉也可以的。手拿著奶瓶感覺燙,但還可以拿住就可以。
2、可以去買一個(gè)調(diào)奶器,它可以把水溫一直控制在38-43度之間,隨時(shí)都可以拿起水來(lái)沖奶,很方便,比自己兌要適度多了。
注意:不建議先放涼水,再加熱水這種俗稱的“陰陽(yáng)水”沖調(diào),涼水不能有效沖化奶粉,容易前期就結(jié)塊,后者加的熱水有損壞營(yíng)養(yǎng)。