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紅棗燉雞好處如下:
提高人體免疫力,抑制癌細胞;減少患膽結石的概率,棗富含維生素C,使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇變少則結石形成的概率隨之減少;富含鈣和鐵,防治骨質疏松、產后貧血;對病后體虛的人有良好的滋補作用;棗所含的蘆丁,可使血管軟化,使血壓降低,對高血壓病有防治功效。
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