每100克的雞蛋果含有熱量51千卡。
雞蛋果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質(zhì),更被稱為水果中的VC之王,口感獨特。
雞蛋果入體,可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對于緩解便秘癥狀也非常有好處。
還可以美容養(yǎng)顏,它不但含有豐富的營養(yǎng),而且可以給人飽腹的感。從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入,有助于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),尤其其中含有的VC等都有美容養(yǎng)顏和抗衰老的作用。