爆米花增肥還是減肥

做爆米花的玉米需要清洗嗎？

做爆米花的玉米是要洗的，但是最好不要洗完之后立即去炸，而是去除上面雜質后放在太陽底下曬干，再放進油鍋里面炸，在炸的過程中可根據自己的喜好加入奶油和糖，這樣口感就會更好了。

爆米花的玉米多少錢一斤

一般玉米就能制作的。現在玉米粒兩塊多一斤。價格不等，看你要哪個產地的。做爆米花的那種玉米粒是水分較干的老玉米了，一般都經過晾曬的，你可以到附近的農批市場看看，賣糧油那里應該有的。

如果想吃味道好的玉米花，跟賣爆米花得人說你要買。我之前買過。跟她講價最后還是10錢一包。一包中有爆米花的玉米和白砂糖和椰子油。

另外，可以去買小玉米粒，這樣爆出來的玉米花會小一點，超市有剝好的玉米粒，用保鮮膜罩著在，買回去洗一下就可以做了。各大超市都有的呢。

爆米花增肥還是減肥

爆米花是增肥的。

說到爆米花想必大家都不會陌生，但很多人在食用該零食的時候都存有爆米花增肥還是減肥的疑問，就了解目前市面上大部分售賣的爆米花都是加了糖精什么的，所以平時最好還是要少吃了，吃爆米花人就很容易長胖，因為在制作過程中加了很多奶油，糖份，這是使人發胖的物質，而且爆米花中含有大量的鉛，不利于人體健康，屬于十大垃圾食品之一，還是少吃為妙。