藕片需要炒多久能熟

藕片需要炒2-5分鐘能熟，因為藕片是屬于易熟的食物，炒時間過長會導致藕片不脆，炒藕片是一道家常菜，主要原料簡單易得，做法簡單易學，是家常菜的上乘之選。藕片營養價值；1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復健康。

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導讀藕片需要炒2-5分鐘能熟，因為藕片是屬于易熟的食物，炒時間過長會導致藕片不脆，炒藕片是一道家常菜，主要原料簡單易得，做法簡單易學，是家常菜的上乘之選。藕片營養價值；1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復健康。