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西米露吃多會(huì)對(duì)身體有害,具體害處如下:
1、西米露為淀粉制品,吃多了容易加重腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良等腸胃問(wèn)題;
2、西米露的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低,吃多了無(wú)法給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),不利于人體健康;
3、西米露是一種高熱量食品,吃多了很容易造成熱量攝入過(guò)多,不利于控制體重。
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