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4、8差不多200度戴眼鏡,配眼鏡的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)驗(yàn)光師綜合檢測給出來的數(shù)據(jù)。輕微的可以通過眼保健操,熱敷,按摩,緩解視力疲勞,恢復(fù)視力。注意用眼,減少對手機(jī),電腦。保證8小時(shí)休息,多吃青菜,蛋白質(zhì),維生素。
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