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科技
貼三伏貼可以洗澡嗎
建議6-8小時后再洗。三伏貼貼完不建議立馬洗澡，因為三伏貼具有溫經活絡的作用，服帖三伏貼后體表的毛孔以及機理都屬于舒張的狀態，這時候洗澡或者吹風很容易導致寒邪侵體，從而會影響敷貼的藥效，同時還可能誘發風寒感冒。
貼完三伏貼后注意事項：
1、反應強烈很正常。
藥物敷貼后4—6小時，有的人會有刺癢感覺，這是藥物滲透入表皮后的一種自然反應;還有人會出現紅、腫、熱、痛;大約有1%—5%左右的人可能會起皰; 這些是由于藥物被人體吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮膚起皰、反應強烈的病人療效往往出乎意料的好。但為防止感染，起皰后一定不要撓破，少量小的水皰可等待其自行吸收，大水皰可用消毒針頭刺破引流，外涂消毒液。
2、要保持連續性。
冬季易發疾病在夏季的癥狀不明顯，或者根本沒有癥狀，所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現。一些抱著試試看的心情去醫院嘗試的患者，在不能看到立竿見影的療效后，也就放棄了繼續治療，使得疾病遷延難愈。
3、抓住有利時機。
三伏天是一年中的陽中之陽。這時，人的穴位毛孔充分張開，藥力最易滲透到體內。冬天的“三九”天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞。這兩個時間貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補腎益肺，祛風散寒，起到通經活絡止痛的功效。可見“三伏貼敷”與“數九貼敷”無疑是提高患者御病能力，調節機體免疫力的重要手段。
4、遵守固定療程。
冬病夏治，三伏為一個療程，今年閏二伏，因此有了“加強灸”。一般需連續3年，也就是3個療程。只有堅持按療程治療，才能保持藥效的發揮，經絡才能處于持續興奮應激的狀態，對病邪的祛除才能保持力度和慣性。而且，還要治養結合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習慣上有所克制，不要貪涼，應該配合治療，以達到最佳效果。
5、少吃冷飲。
冷飲，一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯，向外發散時困難，影響治療效果。
6、遠離空調。
進入空調房后，皮膚遇冷，毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。
7、吃清淡飲食。
頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥;頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主，不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。
8、保證睡眠充足。
每晚保持7—8小時的睡眠可使全身肌肉放松，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。此外，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處于一種最佳狀態，這種狀態有利于頑疾的治療和康復。夏季悶熱，會使一部分人心情煩躁，易于激動。因此，一定要根據自己的特點通過轉移注意力、聽音樂等方式有意識地克制這種情緒。
