藕有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有：清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、有一定健脾止瀉作用、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、開胃健中、益血生肌收縮血、止血、涼血，散血。蓮藕：原產(chǎn)于印度，很早傳入中國(guó)。蓮藕屬木蘭亞綱，山龍野目。喜溫，不耐陰，不宜缺水，大風(fēng)。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，藥用價(jià)值高，根根葉葉，花須果實(shí)，都可滋補(bǔ)入藥。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。

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導(dǎo)讀藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有：清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、有一定健脾止瀉作用、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、開胃健中、益血生肌收縮血、止血、涼血，散血。蓮藕：原產(chǎn)于印度，很早傳入中國(guó)。蓮藕屬木蘭亞綱，山龍野目。喜溫，不耐陰，不宜缺水，大風(fēng)。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，藥用價(jià)值高，根根葉葉，花須果實(shí)，都可滋補(bǔ)入藥。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。

藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有：清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、有一定健脾止瀉作用、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、開胃健中、益血生肌收縮血、止血、涼血，散血。

蓮藕：原產(chǎn)于印度，很早傳入中國(guó)。蓮藕屬木蘭亞綱，山龍野目。喜溫，不耐陰，不宜缺水，大風(fēng)。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，藥用價(jià)值高，根根葉葉，花須果實(shí)，都可滋補(bǔ)入藥。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。