閉眼單腳站立測(cè)試什么

閉眼單腳站立測(cè)試身體素質(zhì)，閉眼單腳站立是通過(guò)測(cè)量人體在沒(méi)有任何可視參照物的情況下，僅依靠大腦前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，來(lái)維持身體重心在單腳支撐面上的時(shí)間，以反映平衡能力的強(qiáng)弱。

測(cè)試時(shí)，受試者自然站立，當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)始”口令后，抬起任意一只腳，同時(shí)測(cè)試員開(kāi)表計(jì)時(shí)，當(dāng)受試者支撐腳移動(dòng)或抬起腳著地時(shí)，測(cè)試員停表。測(cè)試兩次，取最好成績(jī)，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按“非零進(jìn)一”的原則進(jìn)位。如10.11秒記錄為10.2秒。