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在口味和營養方面是可以一起食用的,但追求功能效果的話不建議同時煲湯。具體原因如下:
枸杞具有很好的滋補和治療作用,但并非所有人群都適合服用。由于其溫熱身體的效果比較強,對于正在感冒發燒、身體有炎癥和腹瀉的人群,會有相反的作用效果,不適合食用。
而蘿卜具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津和利尿通便的功效。適合肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢和酒精中毒的人群食用。
從補氣功能的角度來看,枸杞具有補氣功效,而蘿卜則為泄氣功效,兩者混在一起吃功能效果會抵消。
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