2022年小寒具體時間

小寒，是二十四節氣中的第二個節氣，每年在1月5-7日之間，太陽位于黃經285°。對于中國而言，這時正值“三九”前后，小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國大陸的氣象資料，小寒是氣溫最低的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低于小寒的。

2022年小寒是幾月幾號

2022年進入小寒的時間為：

公歷：2022年1月5日 17點13分54秒 星期三

農歷：辛丑(2021)年臘月初三

小寒是什么意思

預示著開始進入一年中最寒冷的日子。

小寒介于三九和四九期間，我國北方地區進入到“千里冰封、萬里雪飄”的情境中，而南方地區也進入到了寒冷的冬季氣候中來。

所以小寒節氣時要注意氣象臺對強冷空氣的預報，預防大風降溫和雨雪天氣對春運的影響，注意防寒防凍，預示著開始進入一年中最寒冷的日子。

小寒的習俗

吃臘八粥

臘八節一般在小寒大寒之間，因此有一項重要的民俗就是吃“臘八粥”。臘八粥用多種食材制作而成，這些食材大多都有補氣養血、驅寒強身、生津止渴的功效。小寒之后不久的臘八節也是要喝臘八粥的，在寒冷的冬天，喝上一碗熱氣騰騰的臘八粥，既可以滿足自己的口腹之欲，又可以驅趕寒意，是一件十分幸福的事。

吃黃芽菜

據《津門雜記》記載，天津地區舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜是天津特產，用白菜芽制作而成。在以前冬天的時候，人們可以吃的蔬菜很少，黃芽菜在一定程度上彌補了冬日蔬菜的匱乏，到了現在，即使是在冬天，人們也能吃到許多新鮮的蔬菜了。

吃糯米飯

在廣州，小寒早上有吃糯米飯的習俗。人們認為糯米含有的熱量比大米高，在寒冷的冬天吃可以為自己的身體提供足夠的熱量。