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    吃橙子吃多了皮膚會不會變黃

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    吃橙子吃多了皮膚會不會變黃

    不會的。維生素C是水溶性的,很容易就排出去了,不會在體內存儲太久。但多吃胡蘿卜和桔子會的,胡蘿卜素是脂溶性的,容易儲存在表皮下,皮膚會變黃。經常吃橙子可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。此外橙皮中含有果酸,可促進食欲,對胃酸不足的人可幫助消化。
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