咸性水果有哪些

多吃堿性水果對身體有好處，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w大多都呈酸性，人體最好是達(dá)到弱堿性，那么可以通過吃堿性的食物來中和一下，堿性水果不僅能中和酸性，而且又補(bǔ)充了維生素。常見的堿性水果有。1、寒性堿性水果：獼猴桃。獼猴桃含有大量的營養(yǎng)元素，也是堿性的水果，只不過是寒性的，所以在吃獼猴桃的時候要注意，最好不要早上空腹吃。2、涼性堿性水果：梨。梨子水分含量大，解渴效果好，是屬于涼性堿性水果。3、平性堿性水果：橘子。橘子雖然和橙子只有一字之差，可是類別不一樣的，橘子是平。

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導(dǎo)讀多吃堿性水果對身體有好處，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w大多都呈酸性，人體最好是達(dá)到弱堿性，那么可以通過吃堿性的食物來中和一下，堿性水果不僅能中和酸性，而且又補(bǔ)充了維生素。常見的堿性水果有。1、寒性堿性水果：獼猴桃。獼猴桃含有大量的營養(yǎng)元素，也是堿性的水果，只不過是寒性的，所以在吃獼猴桃的時候要注意，最好不要早上空腹吃。2、涼性堿性水果：梨。梨子水分含量大，解渴效果好，是屬于涼性堿性水果。3、平性堿性水果：橘子。橘子雖然和橙子只有一字之差，可是類別不一樣的，橘子是平。