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深蹲會促進睪丸素是因為深蹲訓練可以增加腿部,尤其是大腿的肌肉含量,肌肉含量的增加或許就會提高身體的睪酮水平。睪丸素又被稱作睪丸酮,這是活性最強的一種雄性激素,主要是由男性的睪丸胡總和女性的卵巢分泌。睪酮對男性的影響更是比較的明顯比如:維持身體肌肉的強度、骨骼密度以及自身的體能和自身的精神狀態等等。
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