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1、直接磨制:將黃豆漂洗干凈后,自然放干,保持豆皮的潔凈,以后將黃豆粒直接放入打粉機或石磨中,蓋上蓋子,這樣可以直接在打粉機或磨石里打成粉。
2、炒制磨粉:將黃豆經過大火炒制,使豆皮表面干燥,黃豆變硬,從而磨制成粉。
3、泡制打粉:將黃豆放在小蘇打中泡制一個小時左右,待豆皮浮起后倒入料理機中,打制成沫后過濾可以獲得黃豆粉,便于食用。
黃豆粉一般是黃豆炒過后磨制而成的粉末,含大量食物纖維,是營養價值極高的食物。
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