維生素C對(duì)皮膚有什么好處

維生素c在很多水果中都含有，而且維生素c還有美白、抗氧化的作用，不少美白類護(hù)膚品中都會(huì)添加維C的成分。因此會(huì)有人想到將維C像維E那樣用，直接涂抹在臉上，希望可以讓皮膚變白。但其實(shí)這樣反而皮膚會(huì)變黃，還會(huì)對(duì)臉產(chǎn)生刺激。具體是怎么一回事呢？

因?yàn)榫S生素C是酸性物質(zhì)，直接涂在臉上會(huì)在一定程度上影響皮膚的角質(zhì)層，嚴(yán)重的可能會(huì)引起過(guò)敏，所以不建議直接涂在臉上。 而且維生素C很容易氧化，涂在臉上效果不好。 如果想要有護(hù)膚美容的效果，建議直接吃維生素C，也就是多吃富含維生素C的水果。

這種情況是可能會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃的。將維生素直接涂抹在臉上的方法是不正確的，因?yàn)榫S生素C遇到氧氣很容易被氧化。 如果直接涂在臉上，不僅會(huì)刺激皮膚，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃，所以最好吃富含維生素的水果。

維生素C被氧化很容易變成“脫氧抗壞血酸（DHAA），即使是透明無(wú)色的VC也會(huì)被氧化。因?yàn)閂C本身是氧化性成分，會(huì)逐漸變黃，尤其是在開(kāi)封后敷臉會(huì)被氧化，這個(gè)時(shí)候我們只需要洗一洗就可以了。

維生素C不能直接擦臉，但是可以做面膜使用。需要注意的是，一次敷15分鐘就可以了。如果不能敷太久，會(huì)使皮膚變黃，得不償失。敷完這個(gè)面膜一定要洗臉，因?yàn)榫S生素C可能不會(huì)完全融化，如果殘留在臉上，會(huì)刺激皮膚。

先準(zhǔn)備一個(gè)干凈的容器，然后把維生素C搗碎，不用買特別貴的維生素C，藥店賣的便宜的維生素C就可以了。然后在容器中加入適量的礦泉水，使維生素C粉完全溶解在水中；也可以提前倒一杯熱水，等它自然冷卻，可以代替礦泉水。如果有幾個(gè)很小的顆粒沒(méi)有溶解，也可以找一根牙簽在容器里攪拌，確保全部溶解。然后將壓縮面膜浸入維生素C水中，待壓縮面膜完全膨脹后，即可用于敷臉。

維生素C是一種很好的抗氧化劑，可以延緩皮膚衰老的速度，防止皺紋和斑點(diǎn)的出現(xiàn)，延緩皮膚衰老； 維生素C有更好的美白淡斑效果，維生素C可以起到一定的作用。 抑制黑色素形成，美白淡斑，提亮肌膚光澤； 維生素C還能有效加速皮膚新陳代謝，在一定程度上提高皮膚抵抗力，在強(qiáng)烈陽(yáng)光下能抵抗紫外線的傷害。 增加皮膚彈性。