糖份和脂肪哪一個(gè)更容易使人長(zhǎng)胖

1、糖分更容易使人變胖。2、糖分一般用來(lái)表示食物中糖類的含量，糖類可分為單糖、寡糖、多糖和糖綴合物。脂肪是甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯。肝臟將人體多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元儲(chǔ)存在肝臟中，少部分葡萄糖經(jīng)一系列作用轉(zhuǎn)化為脂肪。食物中的脂肪經(jīng)膽汁乳化作用，分解為甘油和脂肪酸，人體吸收后，可以將一分子甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯，合成人體自身脂肪。所以糖分和脂肪相比較，脂肪更容易使人變胖。

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導(dǎo)讀1、糖分更容易使人變胖。2、糖分一般用來(lái)表示食物中糖類的含量，糖類可分為單糖、寡糖、多糖和糖綴合物。脂肪是甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯。肝臟將人體多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元儲(chǔ)存在肝臟中，少部分葡萄糖經(jīng)一系列作用轉(zhuǎn)化為脂肪。食物中的脂肪經(jīng)膽汁乳化作用，分解為甘油和脂肪酸，人體吸收后，可以將一分子甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯，合成人體自身脂肪。所以糖分和脂肪相比較，脂肪更容易使人變胖。

1、糖分更容易使人變胖。

2、糖分一般用來(lái)表示食物中糖類的含量，糖類可分為單糖、寡糖、多糖和糖綴合物。脂肪是甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯。肝臟將人體多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元儲(chǔ)存在肝臟中，少部分葡萄糖經(jīng)一系列作用轉(zhuǎn)化為脂肪。食物中的脂肪經(jīng)膽汁乳化作用，分解為甘油和脂肪酸，人體吸收后，可以將一分子甘油和三分子脂肪酸合成的甘油三酯，合成人體自身脂肪。所以糖分和脂肪相比較，脂肪更容易使人變胖。