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西瓜最好不要和酸奶一起吃。
西瓜是寒性食品,而酸奶中蛋白質(zhì)豐富,且百分之八十以上為酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4、6的酸性環(huán)境中會(huì)凝集、沉淀,不利于消化吸收。西瓜性寒,和酸奶一起吃一些脾胃虛寒的人容易腹痛腹瀉。
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