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做法：（1）取蓮子、龍眼肉、糯米同煮成粥。原料：白蘿卜1/4小條；稠粥1碗；金華火腿75克，高湯3杯，胡椒粉1/4小匙；雞粉1/2小匙原料：稠粥1碗、雞絲75克
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那么，就有人問了，菠菜的做法大全有哪些呢？菠菜的做法大全材料：菠菜約6兩做法：材料：菠菜適量、干辣椒適量材料：菠菜、芝麻醬做法食材用料：菠菜，干粉絲，豆油，生抽
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螃蟹屬于寒性食物，同時還具有活血化瘀的作用，孕婦一旦吃了螃蟹之后，很容易導致流產現象的發生。那么孕婦在孕期，應該多吃什么食材。很多人都會說，孕婦在孕期可以多吃一
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在對于我們而言鐵是我們身體里面不可缺少的一種營養物質，那么在對于孕婦而言也是如此，那么你們知道孕婦在發生缺鐵的時候應該通過哪些食物來進行有效的補血呢?與這些動物
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[做法]取蓮子、龍眼肉、糯米同煮成粥。[做法]先以粳米加水煮粥至將熟，加入酸棗仁末再煮片刻即可。白木耳粥做法：很簡單，在白粥煮至七成熟的時候，放入紅棗同煮。要煮
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