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今天我們告訴世人真相的是一位“真正辟谷養生傳道三十年的一位導師”。因此，我們查找了一些網絡介紹，在一些網站博客中能找到2011年至2013年期間能找到劉炘明即是
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辟谷是現在大家都在用的一種飲食減肥法，我們在用這個辟谷減肥法后，有一些人覺得這個方法很好，并大力推薦它；有的人覺得這個方法是十分的傷害身體的。那么你覺得辟谷減肥
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喝養生涼茶不宜超過3天中藥涼茶畢竟是藥物，不適宜每天都喝，一般連續服用不要超過3天，否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由于涼茶采用的中藥多為花或葉，所
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2019年6月14日，著名養生專家梅某某因病去世，享年60歲（虛歲）。人們一片嘆惜，“太意外了！梅先生一生注重養生，在各種報刊雜志上發表過許多養生經典理論文章，
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最近這兩年，英年早逝似乎成了養生專家們的標配。我記得在今年6月份，有個叫梅墨生的養生專家因病去世，享年59歲。梅先生的頭銜有很多：書畫家、詩人、學者、太極拳家、
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有人通過辟谷調養腸胃，成功減肥，但也有人因為不會正確辟谷而被送進醫院.辟谷有利于定期清腸，腸健康更長壽宿糞不除，人體難以健康長壽，所以要通過辟谷，以便于清除宿糞
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立冬，作為冬季的第一節氣，于每年的11月8日前后，太陽到達黃經225度時開始。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬之習俗。每逢這天，南北方人們都以不同的方式進
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今天是立冬了!不知道朋友們可有沒有開始準備迎接寒冷的冬天呢?按我國傳統民間習慣，“立冬”代表著冬季的開始?！昂笔嵌練夂蜃兓闹饕攸c，冬季除了要注意防寒保暖
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小滿作為二十四節氣之一，古語“斗指甲為小滿，萬物長于此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟”，這是說從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒逐漸飽滿，但尚未成
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過午不食，是佛家遵循的一種養生方式，和道家的“辟谷”養生類似。辟谷，又有“清腸”“斷谷”等說法和稱呼，是中國歷朝歷代較為流行的一類養生法門。無論是何種辟谷法，服
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