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1、多吃魚類。我們知道，胎兒的大腦60%是脂肪，而魚類富含的脂肪正是胎兒大腦發育所需的最好脂肪。2、多吃堅果。堅果是大自然最完美的食物。孕婦可以吃核桃、瓜子等。
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作為魅族品牌的高端產品，搭配如此高規格的配置，該機在價格上也會是走“高端路線”，近期降價的可能性比較小，更何況這個價位本來就是買到便賺到。10月29日下午，一加
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對于愛美的妹子來說，孕期體重失控，產后想要恢復身材，真的是太難了！孕期把體重控制好了，產后自然恢復少女時候的身材。所以說，孕期體重控制的好，產后，尤其是身材恢復
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堅果對準媽媽和胎兒來說都是有好處的，是孕期零食最佳的選擇之一。孕婦吃堅果的好處？孕婦吃什么堅果好因此，孕婦每天宜吃2～3個核桃。嚼核桃仁還能防治牙本質過敏。我們
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1、榛子：榛子不僅是一種美味的零食，而且是Omega-3維生素E、蛋白質、氨基酸、膳食纖維以及多種礦物質和維生素的重要來源。2、碧根果：碧根果富含的抗氧化劑，包括類黃酮、維生素E和鞣花酸。3、開心果：開心果是蛋白質、纖維和抗氧化劑的良好來源，含有多種營養素。
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