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牛肉跟雞蛋一起吃不會有問題,這兩種食物放在一起吃不僅營養,而且十分美味。
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。
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