護(hù)膚有神器

人都有愛美之心，特別是女孩子，皮膚長斑長痘會特別煩人，可是選了很多護(hù)膚品使用后發(fā)現(xiàn)效果不明顯，更甚者有的出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。其實(shí)我們身邊就有一種東西很常見，除了食用還能用來護(hù)膚，堪稱美容神器，它就是雞蛋。那么本期的健康飲食文化，教你怎么巧用雞蛋護(hù)膚。

醋泡蛋液面膜：淡化色斑

做法：

1.鮮的雞蛋洗干凈后，放進(jìn)容器內(nèi)加入大約500毫升的醋，密封浸泡。

2.等雞蛋殼在罐中溶解了，加入一杯開水，與其攪拌混合涂臉。

3.每天涂面15分鐘后洗凈，堅(jiān)持三個(gè)月，祛斑效果明顯。

杏仁蛋清膏：祛斑祛痘

做法：

1.去皮，然后將其搗碎至爛，加入雞蛋清。

2.將杏仁粉和蛋清混合均勻，放在干凈的小瓶子內(nèi)。

3.每晚當(dāng)面膜來使用，待風(fēng)干后，用清水清洗干凈即可。

雞蛋殼內(nèi)膜：去黑頭

做法：

1.將雞蛋殼上的那層內(nèi)膜撕下，貼于臉部黑頭處。

2.干掉之后，再將蛋膜由上往下的撕下，這種方法對付小黑頭有效。

蛋黃面膜：補(bǔ)水保濕

做法 ：

1.蛋黃、姜黃和橄欖油混合在一起，充分?jǐn)嚢柚脸收吵砗隣睢?/p>

2.涂抹在臉上，大約15分鐘后用溫水沖洗干凈。蛋黃所含的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)皮膚的自我修復(fù)，并能補(bǔ)充B族維生素，而橄欖油則具有保濕補(bǔ)水的功效，堅(jiān)持使用效果顯著。

小貼士：因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)不同，因此以上方法在使用之前建議進(jìn)行局部皮膚測試，以免發(fā)生過敏反應(yīng)。一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，要立即停止使用并及時(shí)就醫(yī)。護(hù)膚最關(guān)鍵還是要保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝水幫助身體排毒，皮膚自然而然會健康有光澤。