1、提取淘米水。先找個有蓋子的容器,把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里,一般第二天的時候就已經有沉淀了,輕輕倒掉一些上面的清水,這樣就可以把淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水,第二天再倒掉一些清水,再加入淘米水,反復3到4天,然后就可以用來洗頭了。
2、提前洗頭。洗頭發之前最好先把頭發梳一下,這樣就可以讓頭皮上的污垢浮起來,還能防止洗頭的時候頭發打結。
3、用淘米水洗頭發。洗頭的時候把淘米水倒在臉盆里,注意容器底部的沉淀,一定要倒入盆中,因為淘米水是冷的,所以要在這些淘米水中加入一些熱水并攪拌均勻,但是淘米水也不能太燙,溫的就可以了,再加一點醋就可以洗了。
4、按摩頭皮。洗頭發的過程中可以用手輕輕揉搓頭發,手指按摩頭皮,保證用淘米水把所以的頭發已經頭皮都清洗干凈,如果你頭發油的話,洗頭時間可以長一點。
5、用干凈的溫水將頭發洗凈。覺得頭發洗的差不多了,就把淘米水倒掉,然后用干凈的溫水把頭發洗干凈,一般洗1-2次就可以了。
護發是必不可少的,在干凈的溫水加入一個檸檬汁的量,再把頭發泡在其中,然后用清水洗凈就可以了。這一步可以讓頭發變得更加順滑柔軟,而且頭發少還帶著檸檬的清香,如果是用護發素的話,那你涂抹在發梢就可以了,用溫水洗干凈即可。