蘆薈能煮著吃嗎

蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是并不是所有的蘆薈都可以食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制，常見的蘆薈食用方式如下：1、涼拌蘆薈：蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃。2、水煮蘆薈：將蘆薈去皮，切小塊，加水煮，等水開的時候加冰糖即可，這個方法對經常便秘的人吃會有治療作用。3、蘆薈炒蝦仁：蘆薈和蝦仁一起炒時還可以放點西芹，味道會更好。4、果珍蘆薈：蘆薈切條用果珍腌，放到冰箱吃的時候取出，蘆薈中會充滿果珍酸甜味，冰涼爽口。

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導讀蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是并不是所有的蘆薈都可以食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制，常見的蘆薈食用方式如下：1、涼拌蘆薈：蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃。2、水煮蘆薈：將蘆薈去皮，切小塊，加水煮，等水開的時候加冰糖即可，這個方法對經常便秘的人吃會有治療作用。3、蘆薈炒蝦仁：蘆薈和蝦仁一起炒時還可以放點西芹，味道會更好。4、果珍蘆薈：蘆薈切條用果珍腌，放到冰箱吃的時候取出，蘆薈中會充滿果珍酸甜味，冰涼爽口。