出門的時候要注意哪些

九九天是意味著冬季到頭了，終于可以感受到鳥語花香的春天了！嫩芽開始抽出，小草再次生機勃勃，沒有冷風的天氣中，我們也更喜歡出門去探索新世界?？梢院秃门笥鸭s著去戶外感受大自然，親近大自然。在出門的時候，這些事項要主要，不能掉以輕心。

數九天的定義

顧名思義就是每到九天就是一組，從冬天數到冬天結束。數九天又稱為冬九九，就是說的到了數九寒冬的時候，把寒冷分成九個不同層面的等級，按照從一九到九九，每一個九就是9天，也就是9天一個九，這樣九個九共81天。而數九天的口訣:冬至當天就數九。我們從“冬至當天就數九”就可以知道，入九的時間就是冬至日的時候，也就是冬至日就是一九的第一天。所以，我們現在只需要找到冬至在哪一天到來就行，冬天結束，春天馬上就要來臨。

出門的時候要注意事項一

安全是第一位的。出發前查看天氣預報。春天的天氣變化復雜多變。如果山上下雨，你應該用雨披雨衣而不是雨傘。一，避開雷電。第二，可以防止大連人在山風中撐著傘吹下來。.如果條件允許，準備好專業的戶外服裝和戶外裝備!初春還冷，注意冷暖，可以根據自己的經濟實力和喜好來選擇。即使是入門級的戶外設備，也能帶給你專業的、功能性的呵護。天還比較干燥，進出林區要注意防火，一路上盡量避免吸煙。如果有野營、野餐等活動，事后要妥善處理篝火等火源。這些事項都需要注意到。

出門的時候要注意事項二

出門的時候要準備健身熱身活動，也是很關鍵的。每年的這個時候天氣仍然很冷。如果徒步攀爬時出汗口渴，盡量避免喝冷飲，容易引起胃部不適甚至生病。春天是冰川融化的季節。野外盡量不要踐踏溪流、湖泊、河流的冰面，以免發生危險。春天多風多塵，空氣中夾雜著大量的柳絮和花粉，要多注意這些過敏的朋友。過去冬天沒有做過劇烈運動的朋友，在徒步前做一些必要的熱身運動，不要馬上開始高強度的戶外活動，否則容易受傷，攀爬的強度也不要太高，快樂玩耍，適度即可。