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一、三七步雙手刀胸前防御，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) ；
二、弓步雙手刀上架內砍，前踢，正拳，側踢二次，三七步雙手刀胸前防御(前腳不動，轉側)；
三、三七步單外腕側防，前踢，外腕內防(左右各一次) ；
四、弓步雙手刀上架內砍，前踢，逆拳 ；
五、 轉左前行步外腕內防，正拳(左右各一次) ；
六、轉左弓箭步外腕內防，正拳二次(重復一次)。
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