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薏米與紅糖一起煮著吃并無問題。薏米有很多保健功效:
1、利水滲濕;
2、祛風濕;
3、清熱排膿;
4、健脾止瀉。
薏米加紅糖煮有清熱、利水、祛濕的作用,經常煮著喝,對身體有幫助,但薏米性滑利,孕期婦女不可食用。
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