吃太多草莓會(huì)有以下的壞處:那些腸胃較弱的人,就不適合多吃草莓了,否則會(huì)帶來腹瀉困擾。草莓因?yàn)椴菟崽?,吃多了?huì)導(dǎo)致脫鈣,這點(diǎn)要注意。由于草莓性涼,胃還沒有消化分解,就會(huì)被吸收進(jìn)入血液,有些過敏原就會(huì)導(dǎo)致過敏。
草莓只要科學(xué)的吃,就可以避免這些傷害,所以吃草莓的時(shí)候要注意挑選,不要一次吃太多。
草莓(學(xué)名:FragariaananassaDuch.),多年生草本植物。高10-40厘米,莖低于葉或近相等,密被開展黃色柔毛。葉三出,小葉具短柄,質(zhì)地較厚,倒卵形或菱形,上面深綠色,幾無毛,下面淡白綠色,疏生毛,沿脈較密;葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序,花序下面具一短柄的小葉;花兩性;萼片卵形,比副萼片稍長;花瓣白色,近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大,宿存萼片直立,緊貼于果實(shí);瘦果尖卵形,光滑?;ㄆ?-5月,果期6-7月。
原產(chǎn)南美,中國各地及歐洲等地廣為栽培。草莓營養(yǎng)價(jià)值高,含有多種營養(yǎng)物質(zhì),且有保健功效。