步驟:先處理好準備用的配菜、將魚清洗干凈后腌制、把各種調料、配菜和魚放進錫紙、放入烤箱加工即可。
工具/材料魚:1條、黃檸檬:半顆、蘆筍:6根、甜椒:2顆、小番茄:適量、白酒:適量
具體內容買魚的時候讓老板把魚處理干凈,回來后把魚控干水分,這個期間可以整理下其他調料。
把所有食材都清洗干凈然后按照自己喜歡的樣子切好,用一個大容器將豌豆、蘆筍、彩椒、櫛瓜,淋一點橄欖油,可以適當的放一些鹽和香菜進去。
準備好洪培紙,在紙的底部放一些香菜,接著把自己喜歡的蔬菜統統放上去,自己隨意搭配就好。最后把魚放上去撒點油齊活。
包的時候,四邊都包緊,留一個小口倒進白酒,再封住之后就可以進烤箱了。切記,不要有縫隙,會讓蒸氣跑掉。
將打包好的魚放入烤箱中,一般情況下設置在200度左右,10分鐘就行了。如果你的蔬菜放的比較多的話建議多烤8分鐘,就可以出鍋享受美食了。