黑魚能和鯽魚一起燉嗎

黑魚和鯽魚可以一起燉湯喝的，不沖突。鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。尤其對(duì)壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。烏魚湯，烏魚也稱黑魚，它肉質(zhì)細(xì)嫩，骨刺很少，富含蛋白質(zhì)，據(jù)稱其蛋白質(zhì)的含量甚至超過了雞肉和牛肉。烏魚可補(bǔ)脾益氣、利水去濕、祛風(fēng)消炎的功效，是妊娠期食療的極佳選擇。

推薦度：

點(diǎn)擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀黑魚和鯽魚可以一起燉湯喝的，不沖突。鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。尤其對(duì)壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。烏魚湯，烏魚也稱黑魚，它肉質(zhì)細(xì)嫩，骨刺很少，富含蛋白質(zhì)，據(jù)稱其蛋白質(zhì)的含量甚至超過了雞肉和牛肉。烏魚可補(bǔ)脾益氣、利水去濕、祛風(fēng)消炎的功效，是妊娠期食療的極佳選擇。