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科技
1、先試著動動自己摔著的部位，看看是否有骨折，骨折會疼的很厲害，不能動，要先去醫院檢查，如果沒有骨折，還能走，一般不會有事；
2、檢查自己摔傷疼痛的地方是不是有傷口，有沒有流血。有時摔傷只是淤青，要先拿冰毛巾冷敷以減輕水腫，在48小時后改用熱敷促進水腫和淤血吸收，熱敷可以用熱毛巾或熱水袋；
3、如果摔傷后身上有傷口流血，首先應該將傷口用流動水清洗干凈，然后用雙氧水或者碘伏對于傷口處及四周消毒并敷藥。
