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    瓤餡雞胸

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    瓤餡雞胸

    1、準備雞胸肉4片(每片150g),煙熏火腿50g(切細絲),豌豆苗45g(切碎),油浸干番茄50g(切碎),淡香蔥味奶油奶酪120g,黃油2湯匙(30g),淡奶油3湯匙(45ml),水3湯匙(45ml),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)。2、將淡香蔥味奶油奶酪(60g)、煙熏火腿絲、豌豆苗碎和油浸干番茄碎放入碗中混合均勻,待用。3、將雞胸肉小心地橫向用刀片開,但不要完全切斷,使雞胸肉形成一個口袋的形狀。將片開的雞胸肉打開,將鹽和白胡椒粉均勻地涂在雞胸肉里面,再將拌好的奶酪火腿絲餡料填入“口袋”中間,最后用牙簽將袋口部分稍稍固定。4、中火加熱平底鍋中的黃油,待黃油完全融化后,將瓤餡雞胸放入鍋中,兩面各煎3分鐘,至雞胸肉呈金黃色時取出,放入180度的烤箱中部,烤制10分鐘。
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    導讀1、準備雞胸肉4片(每片150g),煙熏火腿50g(切細絲),豌豆苗45g(切碎),油浸干番茄50g(切碎),淡香蔥味奶油奶酪120g,黃油2湯匙(30g),淡奶油3湯匙(45ml),水3湯匙(45ml),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)。2、將淡香蔥味奶油奶酪(60g)、煙熏火腿絲、豌豆苗碎和油浸干番茄碎放入碗中混合均勻,待用。3、將雞胸肉小心地橫向用刀片開,但不要完全切斷,使雞胸肉形成一個口袋的形狀。將片開的雞胸肉打開,將鹽和白胡椒粉均勻地涂在雞胸肉里面,再將拌好的奶酪火腿絲餡料填入“口袋”中間,最后用牙簽將袋口部分稍稍固定。4、中火加熱平底鍋中的黃油,待黃油完全融化后,將瓤餡雞胸放入鍋中,兩面各煎3分鐘,至雞胸肉呈金黃色時取出,放入180度的烤箱中部,烤制10分鐘。

    1、準備雞胸肉4片(每片150g),煙熏火腿50g(切細絲),豌豆苗45g(切碎),油浸干番茄50g(切碎),淡香蔥味奶油奶酪120g,黃油2湯匙(30g),淡奶油3湯匙(45ml),水3湯匙(45ml),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)。

    2、將淡香蔥味奶油奶酪(60g)、煙熏火腿絲、豌豆苗碎和油浸干番茄碎放入碗中混合均勻,待用。

    3、將雞胸肉小心地橫向用刀片開,但不要完全切斷,使雞胸肉形成一個口袋的形狀。將片開的雞胸肉打開,將鹽和白胡椒粉均勻地涂在雞胸肉里面,再將拌好的奶酪火腿絲餡料填入“口袋”中間,最后用牙簽將袋口部分稍稍固定。

    4、中火加熱平底鍋中的黃油,待黃油完全融化后,將瓤餡雞胸放入鍋中,兩面各煎3分鐘,至雞胸肉呈金黃色時取出,放入180度的烤箱中部,烤制10分鐘。

    5、將平底鍋清洗干凈,將剩下的一半淡香蔥味奶油奶酪(60g)、水和淡奶油放入鍋中攪拌均勻,用中火加熱至煮沸。

    6、將烤好的雞胸放入盤中,上面淋上奶油奶酪汁即可。

    文檔

    瓤餡雞胸

    1、準備雞胸肉4片(每片150g),煙熏火腿50g(切細絲),豌豆苗45g(切碎),油浸干番茄50g(切碎),淡香蔥味奶油奶酪120g,黃油2湯匙(30g),淡奶油3湯匙(45ml),水3湯匙(45ml),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)。2、將淡香蔥味奶油奶酪(60g)、煙熏火腿絲、豌豆苗碎和油浸干番茄碎放入碗中混合均勻,待用。3、將雞胸肉小心地橫向用刀片開,但不要完全切斷,使雞胸肉形成一個口袋的形狀。將片開的雞胸肉打開,將鹽和白胡椒粉均勻地涂在雞胸肉里面,再將拌好的奶酪火腿絲餡料填入“口袋”中間,最后用牙簽將袋口部分稍稍固定。4、中火加熱平底鍋中的黃油,待黃油完全融化后,將瓤餡雞胸放入鍋中,兩面各煎3分鐘,至雞胸肉呈金黃色時取出,放入180度的烤箱中部,烤制10分鐘。
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