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栗子紅蘿卜馬蹄湯
主料:香菜160克,栗子（鮮）160克,紅蘿卜200克,荸薺100克。
做法:1、將芫荽（香菜）、紅蘿卜、栗子、馬蹄（荸薺）洗凈，切碎；
2、 把切成碎丁的香菜、紅蘿卜、栗子、馬蹄均放入搪瓷鍋或砂鍋內；
3、 砂鍋中加適量水，上火煎沸煮熟后取湯2碗；
4、 把煮熟后的湯去渣即可飲服。
功效:清理腸胃、潤膚明目、祛積減肥。
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