懷孕初期老是做夢怎么回事

孕激素；其實，懷孕時做的夢，之所以會和平常有所不同，通常與準媽咪們的睡眠質量的改變有關。尤其是當你進入了懷孕后幾個月，受到孕激素等因素的影響，大多數孕媽基本都是處于淺睡眠狀態，結果，不但做夢的概率會增高，也比較容易被驚醒。由于人類處于淺睡眠狀態的時候，雖然身體上處于完全休息的狀態，但精神上卻是處于緊繃狀態。因此，可能白天小小的刺激，也會令準媽咪的大腦皮層異常活躍，不僅做夢多，而且夢境更加逼真、更加嚇人。睡眠時間；準媽媽之所以會做完噩夢后，次日醒來會覺得很累，要么是你睡眠時間過多，要么是過少。情緒；情緒不好也會引起準媽做噩夢，不過以上三位準媽情緒都很好，所以此“兇手”就可以排除啦。

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導讀孕激素；其實，懷孕時做的夢，之所以會和平常有所不同，通常與準媽咪們的睡眠質量的改變有關。尤其是當你進入了懷孕后幾個月，受到孕激素等因素的影響，大多數孕媽基本都是處于淺睡眠狀態，結果，不但做夢的概率會增高，也比較容易被驚醒。由于人類處于淺睡眠狀態的時候，雖然身體上處于完全休息的狀態，但精神上卻是處于緊繃狀態。因此，可能白天小小的刺激，也會令準媽咪的大腦皮層異常活躍，不僅做夢多，而且夢境更加逼真、更加嚇人。睡眠時間；準媽媽之所以會做完噩夢后，次日醒來會覺得很累，要么是你睡眠時間過多，要么是過少。情緒；情緒不好也會引起準媽做噩夢，不過以上三位準媽情緒都很好，所以此“兇手”就可以排除啦。