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月子期間要喝多久紅糖水

月子期間要喝多久紅糖水

產后喝紅糖水大概要喝一周左右，紅糖水中含有錳、鋅、鐵、鈣、胡蘿卜素和核黃素，有利于身體的造血。紅糖水還可以促進子宮的收縮，加快產后惡露的排出，促進子宮的恢復。因此，產后飲用紅糖水是能夠補充人體營養，促進產后康復的。但是紅糖水具有活血化瘀的功能，假如喝太多的話會延長惡露持續的時間，所以需要控制好喝紅糖的量。

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導讀產后喝紅糖水大概要喝一周左右，紅糖水中含有錳、鋅、鐵、鈣、胡蘿卜素和核黃素，有利于身體的造血。紅糖水還可以促進子宮的收縮，加快產后惡露的排出，促進子宮的恢復。因此，產后飲用紅糖水是能夠補充人體營養，促進產后康復的。但是紅糖水具有活血化瘀的功能，假如喝太多的話會延長惡露持續的時間，所以需要控制好喝紅糖的量。

產后喝紅糖水大概要喝一周左右，紅糖水中含有錳、鋅、鐵、鈣、胡蘿卜素和核黃素，有利于身體的造血。紅糖水還可以促進子宮的收縮，加快產后惡露的排出，促進子宮的恢復。

因此，產后飲用紅糖水是能夠補充人體營養，促進產后康復的。但是紅糖水具有活血化瘀的功能，假如喝太多的話會延長惡露持續的時間，所以需要控制好喝紅糖的量。

月子期間要喝多久紅糖水

產后喝紅糖水大概要喝一周左右，紅糖水中含有錳、鋅、鐵、鈣、胡蘿卜素和核黃素，有利于身體的造血。紅糖水還可以促進子宮的收縮，加快產后惡露的排出，促進子宮的恢復。因此，產后飲用紅糖水是能夠補充人體營養，促進產后康復的。但是紅糖水具有活血化瘀的功能，假如喝太多的話會延長惡露持續的時間，所以需要控制好喝紅糖的量。

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