面包長霉點了不能吃。美國普度大學食品微生物學和霉菌專家卡森指出,大部分長在面包或水果上的霉菌都是無毒的,除非有些人對霉菌有過敏性反應,否則只要切掉發霉的部分,剩下的部分仍可食用,對健康不會有影響。
但是,有營養專家仍認為,食物發霉是由霉菌引起的,霉菌的種類很多,不同食物上的霉菌也不同,普通老百姓用肉眼根本無法辨認哪些是有害的,哪些是無害的。而且沒發霉的地方并不代表沒有受到霉菌的侵害,只不過是我們看不到罷了,當溫度、濕度等利于霉菌繁殖的條件成熟時,我們才能聞到或看到食物發霉的信號。
因此,專家主張,面包、水果或蔬菜如果發現它們發霉或腐壞了,最好是整個扔掉,為了健康還是“浪費”點好。