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山藥、筒骨可以一起煲粥喝，因為這兩樣食品互相不相克，一起煲粥，口感清香鮮美，營養豐富。
做法：
1、筒骨洗凈，山藥去皮洗凈切成小塊；
2、筒骨用開水氽一下撈出。大米洗凈瀝干水分；
3、將大米、和氽過水的筒骨放電壓力鍋中至滾開；
4、放入姜絲、枸杞山藥，蓋上蓋子30分鐘后開蓋調入鹽即可。
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