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學(xué)舞蹈的會(huì)不自覺(jué)的挺直腰和脖頸,收下巴,肩膀下壓、肩胛外開(kāi),顯得比較挺拔。這些動(dòng)作是習(xí)慣了的,因?yàn)椴还苁裁次璺N一般都用芭蕾基訓(xùn)矯正形態(tài),老師會(huì)經(jīng)常給學(xué)員調(diào)整姿態(tài),會(huì)不停的說(shuō)“你是最驕傲的“、”想象自己在長(zhǎng)高,手臂在伸長(zhǎng)”。練瑜伽的時(shí)候也有教練會(huì)讓學(xué)員想象自己在延展。
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