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    山藥和什么一起煮湯好

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    山藥和什么一起煮湯好

    推薦和紅棗、干龍眼一起煲湯較好。食材。紅棗10顆、干龍眼10顆、蓮子10顆、枸杞適量、山藥300g、冰糖50g、白醋適量。做法。山藥去皮切塊泡于水中,為防止山藥發(fā)黑,可在水中滴幾滴白醋;將干桂圓、紅棗和蓮子清洗干凈并泡軟;配料準備好后,三碗水煮沸,把山藥、紅棗、枸杞和桂圓放進鍋里;大火燒30分鐘,轉(zhuǎn)至小火煮20分鐘,加入冰糖攪拌均勻即可食用。
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    導讀推薦和紅棗、干龍眼一起煲湯較好。食材。紅棗10顆、干龍眼10顆、蓮子10顆、枸杞適量、山藥300g、冰糖50g、白醋適量。做法。山藥去皮切塊泡于水中,為防止山藥發(fā)黑,可在水中滴幾滴白醋;將干桂圓、紅棗和蓮子清洗干凈并泡軟;配料準備好后,三碗水煮沸,把山藥、紅棗、枸杞和桂圓放進鍋里;大火燒30分鐘,轉(zhuǎn)至小火煮20分鐘,加入冰糖攪拌均勻即可食用。

    推薦和紅棗、干龍眼一起煲湯較好。

    食材:

    紅棗10顆、干龍眼10顆、蓮子10顆、枸杞適量、山藥300g、冰糖50g、白醋適量。

    做法:

    山藥去皮切塊泡于水中,為防止山藥發(fā)黑,可在水中滴幾滴白醋;將干桂圓、紅棗和蓮子清洗干凈并泡軟;配料準備好后,三碗水煮沸,把山藥、紅棗、枸杞和桂圓放進鍋里;大火燒30分鐘,轉(zhuǎn)至小火煮20分鐘,加入冰糖攪拌均勻即可食用。

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    山藥和什么一起煮湯好

    推薦和紅棗、干龍眼一起煲湯較好。食材。紅棗10顆、干龍眼10顆、蓮子10顆、枸杞適量、山藥300g、冰糖50g、白醋適量。做法。山藥去皮切塊泡于水中,為防止山藥發(fā)黑,可在水中滴幾滴白醋;將干桂圓、紅棗和蓮子清洗干凈并泡軟;配料準備好后,三碗水煮沸,把山藥、紅棗、枸杞和桂圓放進鍋里;大火燒30分鐘,轉(zhuǎn)至小火煮20分鐘,加入冰糖攪拌均勻即可食用。
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