月經(jīng)不停能吃赤小豆湯嗎

月經(jīng)不停是能吃赤小豆湯的。古代李時(shí)珍把紅豆稱作“心之谷”，強(qiáng)調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效，紅豆既能清心火也能補(bǔ)心血，其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓，改善心臟活動(dòng)功能等功效，同時(shí)又富含鐵質(zhì)能行氣補(bǔ)血，非常適合心血，中醫(yī)看來(lái)，都意味著體內(nèi)有濕，水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來(lái)，而紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用，女性月經(jīng)期間也是很適合吃這樣的食物的，對(duì)月經(jīng)也不會(huì)有什么影響。