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香蕉和胡蘿卜能一起吃嗎

香蕉和胡蘿卜能一起吃嗎

香蕉和胡蘿卜能一起吃，兩者食物屬性不相克。胡蘿卜性平，香蕉性寒。香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。胡蘿卜中含有淀粉、糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

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導讀香蕉和胡蘿卜能一起吃，兩者食物屬性不相克。胡蘿卜性平，香蕉性寒。香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。胡蘿卜中含有淀粉、糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

香蕉和胡蘿卜能一起吃，兩者食物屬性不相克。胡蘿卜性平，香蕉性寒。香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分；胡蘿卜中含有淀粉、糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

香蕉和胡蘿卜能一起吃嗎

香蕉和胡蘿卜能一起吃，兩者食物屬性不相克。胡蘿卜性平，香蕉性寒。香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。胡蘿卜中含有淀粉、糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

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