小學生如何學習跳繩謝謝
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告訴孩子跳繩的基本動作。身體站直，雙肘自然彎曲，手腕微微晃動，起跳時要注意節奏。可以給孩子數數，讓孩子跟著節奏跳躍，可以讓孩子感受到跳繩時的節奏。讓孩子單手握繩，練習邊甩繩邊跳躍的動作。做這個步驟時要注意孩子甩繩的姿勢，胳膊不要張得太大，將繩子前后轉圈甩起來。讓孩子雙手握繩，開始練習跳繩。剛開始可以讓孩子甩繩時慢一些，或者家長給孩子做分解動作，先將繩子甩到腳邊，再起跳。學習跳繩，不能一蹴而就，需要每天練習。
導讀告訴孩子跳繩的基本動作。身體站直，雙肘自然彎曲，手腕微微晃動，起跳時要注意節奏。可以給孩子數數，讓孩子跟著節奏跳躍，可以讓孩子感受到跳繩時的節奏。讓孩子單手握繩，練習邊甩繩邊跳躍的動作。做這個步驟時要注意孩子甩繩的姿勢，胳膊不要張得太大，將繩子前后轉圈甩起來。讓孩子雙手握繩，開始練習跳繩。剛開始可以讓孩子甩繩時慢一些，或者家長給孩子做分解動作，先將繩子甩到腳邊，再起跳。學習跳繩，不能一蹴而就，需要每天練習。
告訴孩子跳繩的基本動作。身體站直，雙肘自然彎曲，手腕微微晃動，起跳時要注意節奏。可以給孩子數數，讓孩子跟著節奏跳躍，可以讓孩子感受到跳繩時的節奏。讓孩子單手握繩，練習邊甩繩邊跳躍的動作。做這個步驟時要注意孩子甩繩的姿勢，胳膊不要張得太大，將繩子前后轉圈甩起來。讓孩子雙手握繩，開始練習跳繩。剛開始可以讓孩子甩繩時慢一些，或者家長給孩子做分解動作，先將繩子甩到腳邊，再起跳。學習跳繩，不能一蹴而就，需要每天練習。
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告訴孩子跳繩的基本動作。身體站直，雙肘自然彎曲，手腕微微晃動，起跳時要注意節奏。可以給孩子數數，讓孩子跟著節奏跳躍，可以讓孩子感受到跳繩時的節奏。讓孩子單手握繩，練習邊甩繩邊跳躍的動作。做這個步驟時要注意孩子甩繩的姿勢，胳膊不要張得太大，將繩子前后轉圈甩起來。讓孩子雙手握繩，開始練習跳繩。剛開始可以讓孩子甩繩時慢一些，或者家長給孩子做分解動作，先將繩子甩到腳邊，再起跳。學習跳繩，不能一蹴而就，需要每天練習。
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