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薏仁茶有興奮、解熱、止脫發(fā),還具有消炎排膿的效用,利水消腫、健脾去濕。
先將薏仁米洗干凈然后把水濾干備用!
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的平鍋,將濾干的薏仁米放入鍋中,開小火慢慢炒,一定要不停的翻動(dòng)薏仁米直至炒熟!
把干山楂,干棗,干荷葉和炒好的薏仁米放到一起加入開水泡一會(huì),做好的薏仁茶就可以喝了!
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