<sup id="m40ya"></sup>
科技
材料：手抓餅110克、雞蛋1個、火腿80克、生菜2片、番茄醬適量。
具體做法如下：
將所有原料準備齊全；將生菜洗凈，火腿切成薄片備用；將平底鍋加熱，不添加植物油，直接放入手抓餅，用小火煎制；兩面呈金黃色時，盛出待用；將雞蛋加入鍋中，用鍋鏟攤開，用煎手抓餅時余下的油煎熟；在雞蛋凝固前，將手抓餅放置在雞蛋上，在雞蛋熟后翻面，繼續加熱片刻即可出鍋；加入準備好的生菜和火腿，并涂上番茄醬，即制作完成。
